亲子沟通

做父母，有效期是多久？

最近森碟上了热搜，我很喜欢这个“风一样的女子”，一开始觉得她爱哭爱抱公主病，后来发现她开朗爱笑、爱疯跑。这次，森碟妈发了一组“神对话”，引来无数围观，顺便又把一个老话题推到眼前——沟通。

沟通，是人生在世最基本的能力要求。小时候的亲子关系，长大后的友情爱情，工作后的职场相处，都与沟通力有莫大关联。正如佐佐木圭一所说，所谓情商高，就是会说话。

教育家蒙台梭利说过这样一句话：我们对儿童所做的一切，都会开花结果。不但影响他的一生，也决定他的一生。

第一次做父母，我们如何跟孩子进行有效沟通？

4种错误的亲子沟通方式

01命令

《小欢喜》收官了，乔英子考上了理想的南京大学天文系，与剧中陶虹饰演的“恋爱式亲子关系”的宋倩关系和解。很多人都表示这组家庭是现实感最强的，“我真以为我妈上电视了”。来看宋倩语录：“妈妈的生活里只有你！”“这都是为了你好啊！”

控制型父母，会用命令的方式跟孩子沟通，他们不会倾听，不在乎孩子的感受，希望孩子走上自己规划的道路。高压下的孩子，会产生逆反情绪，行动上会渴望逃离，严重的还会像英子一样，患上抑郁症、甚至自杀。这样的爱，让人窒息。

02威胁

《爸爸去哪儿》已开播五季，我印象最深的是第一季的孩子，尤其是石头，郭涛的儿子。小小男子汉也有执拗的时候，有天晚上需要表演唱歌，石头不唱，郭涛把他直接关到门外，不理他静一静的要求，倒数一二三转身就走；直到最后，小石头都一幅泪眼，着实可怜。

威胁型父母，会用大人的权威和惩罚手段来跟孩子沟通，会把“再不听话，我就……”挂在嘴边。殊不知这给孩子带来多大伤害，孩子会畏惧、敏感、没安全感。直到长大以后，这份安全感的缺失，还会影响他的为人处世、家庭模式等。

03说教

超级育儿师兰海，有期节目遇到一个小学霸，来咨询“恋爱问题”。兰海问你有跟父母沟通过这件事吗，他说没有，他一个不经意的小错误，他们都要说上好久，他不敢，拿这个话题去问他们。

说教式父母，往往不善倾听，甚至自身的逻辑体系有待完善。他们爱小题大做、翻旧账。类似“明式哲学”，我不要你感觉，我要我感觉。孩子在父母无休止的喋喋中，选择闭上耳朵，而这更加重了说教型父母的焦虑，他们变本加厉、恶性循环。

04比较

“别人家的孩子”——从小到大，父母口中总有一个别人家的孩子，他贴心又乖巧，德智体美劳，样样都是好。无数次我们都想大喊：他那么好，怎么不是你孩子？

比较型父母，信奉他人标杆，他们责备孩子，忽略孩子的进步，永远盯着第一名。他们从不反思自己与他人的差距，却苛责孩子。这样的父母，没有正确的人生观，不知如何实现自我价值，不往里看，只向外寻。

4种正确的亲子沟通方式

01倾听

刘墉是知名作家，同时还有多重身份：国际知名画家、演讲家、公益人，最成功的，是培养了一双优秀的儿女，名校毕业，且都发展得很好。有人采访他家教成功的秘诀，刘墉说：我善于倾听。

善于倾听的父母，面对问题，会给足时间，让孩子充分表达、宣泄情绪。他们懂得，情绪疏导完毕，问题就解决十之七八。孩子非常信任父母，愿与父母商量；同时，也有足够的空间，去思考、实践与成长，摸索出一条自己独特的路。

02共情

最近黄磊又火了，只因为女儿尿了床——尿床太普遍了，小时候谁没尿过床，还记得当时父母的反应吗？是责备打骂，还是包容理解？

共情型父母，遇到问题时，能把自己置于具体场景，明白孩子的情绪，肯定孩子、及时安抚孩子，让孩子充分释放天性、敢于表达。会用开放的心，接纳包容孩子，而不是站在自己的立场，树立权威。

03理解

前一阵刷屏的《哪吒之魔童降世》，可谓国漫之光，改编的“父慈子孝”情节饱受争议。因为成见，村民视他为怪物，只有父母从心里爱惜他，“你是谁只有你自己说了算，这是我爹教我的道理”。亲情，是他从魔丸逆转英雄的最强动力。

能理解孩子的父母，是最不容易的。孩子作为独立的个体，拥有属于自己的独特气质，他们的性格脾性各不相同，甚至跟父母完全相左；每个孩子的发展阶段也各不相同，父母能真正理解孩子，是彼此最大的幸运。

04尊重

著名青少年心理教授李玫瑾老师，曾经说过：孩子一岁以前，你是否放弃了主要抚养人角色？当你的孩子在公共场合哭闹时，你是否打过孩子？青少年犯罪，往往都因为幼年时沟通出了问题，孩子到了十几岁才开始管教，晚了，孩子不会听。

尊重孩子，从小培养他们的沟通能力，孩子不是父母梦想的延展、不是衍生品。这种尊重贯彻始终：孩子是否有权选择穿着、玩具、食物，能否安排自己的时间、爱好、报考志愿，能否选择自己的人生，等等。